❀ Mes astuces/habitudes beauté!

Coucou les girlz!

Aujourd’hui un petit article au sujet de mes astuces beauté/forme! Je me suis dit que c’était un moyen de me découvrir un peu plus sur mes habitudes, et puis peut-etre que certaines habitudes peuvent paraître logiques ou intéressantes pour certaines, tout comme elles peuvent être déjà connues mais intéressantes tout de même (enfin je l’espère hihi!) 

C’est parti! 

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1.  Ma première astuce serait le fait que je me brosse les cheveux uniquement au peigne à dents larges, idéalement en bois/tek!  Je trouve que c’est un moyen doux et non agressif de démêler les cheveux, tout en apportant un léger massage au cuir chevelu.  De plus, je ne tire jamais comme une folle sur mes noeuds, mais je commence toujours par démêler en douceur les pointes, puis je remonte progressivement vers les racines. 

2. Je nettoie mes pinceaux au minimum une fois par semaine, histoire de ne pas laisser les bactéries s’accumuler comme des petites folles! Certaines les nettoient tous les jours ou presque,   moi j’ai un peu la flemme de le faire tous les jours, et puis je pars du principe que trop de lavage tue le lavage!  Après je ne juge absolument pas et je respecte tout à fait les habitudes de chacun, tout simplement le lavage hebdomadaire ou bi-hebdomadaire me suffit.  Comme mon visage est toujours nettoyé avant de me maquiller, les pinceaux ne sont pas si sales? 

3. Je me démaquille très soigneusement le visage CHAQUE soir, afin de purifier ma peau, la débarasser de toute la pollution, transpiration, sébum etc (hmmm glamûûûr tout ça!)  qui s’est accumulé durant la journée. J’adore sentir ma peau « nue » et propre quand je vais me coucher. J’applique systématiquement une crème hydratante afin de ne pas avoir la peau qui tiraille et tout simplement de la prévenir du vieillissement! (certes je n’ai que 20 ans, mais je préfère y aller doucement mais sûrement!) 

4. Après chaque shampooing, sur cheveux encore humides, j’applique 1 ou 2 gouttes d’Huile végétale sur mes pointes afin de les protéger et d‘enfermer l’eau encore présente sur mes cheveux. Elle peut être d’argan, d’abricot, d’avocat, de pépins de raisin…   Et si par malheur j’ai oublié d’en appliquer après le shampoing,  une fois secs, je mets quelques gouttes d’Huile Prodigieuse de Nuxe sur les pointes. 

5. J’ai banni le lisseur et le sèche-cheveux tout simplement pour laisser mes cheveux tranquilles, ne pas les abîmer davantage. J’aime plus ou moins leur état naturel et les laisser sécher à l’air libre ne me dérange en aucun cas.   J’utilise le lisseur UNIQUEMENT pour raidir un petit peu les mèches qui entourent mon visage et qui ont tendance à boucler bizarrement à l’implantation au niveau du front/des tempes, mais en aucun cas je ne passe le lisseur sur mes longueurs. 

6. J’essaie de boire des tisanes/des thés environ tous les jours, pour détoxifier un peu mon corps, profiter d’un moment de détente. Je varie un peu les saveurs, entre le thé vert, le thé earl grey, le pêche-cassis (mon préféré lorsque j’étais petite), le tilleul le soir avant de dormir… 

7. Tout comme j’essaie de boire de l’eau comme recommandé! Avant je ne buvais que pendant les repas, lorsque la soif était là, et c’est tout. je détestais par dessus tout  boire de l’eau lorsque je n’en avais pas envie.
Mais l’hydratation est devenue un point important pour moi  et la crème hydratante ne suffit pas, l’hydratation intérieure est importante aussi (ça n’est pas nouveau, je vous l’accorde!)   Alors, j’emporte toujours une petite bouteille d’eau dans mon sac  et ainsi je bois de l’eau beaucoup plus facilement, même lorsque je n’ai pas soif. Et mon corps me remercie!

8. Je suis fan de tomates, et j’en mange pratiquement tous les jours! Le plus souvent elles sont crues, en accompagnement lors de mes repas,  mais il m’arrive de les manger cuites dans certains plats, ou tout simplement d’en grignoter une entre deux repas. C’est plein de béta-carotène, d’antioxydants, de vitamine C et donc bon pour la santé! 

9. J’essaie de faire de temps en temps une « petite cure détox »  en banissant les fast-food, gâteaux et autres sucreries, pour me concentrer sur des repas équilibrés! Je me confectionne des salades, avec tomates, fromage, jambon cru, filet d’huile d’olive etc , ou alors des petits plats à base de légumes et viandes légères. Parfois cuits vapeur! Et avec le thé, ça marche très bien. 

10. J’allume de temps en temps des bâtonnets d’encens dans ma chambre, pour détendre l’atmosphère, me détendre moi-même, profiter d’une senteur qui me plaît. C’est efficace! 

11. J’essaie de me coucher toujours avant minuit car le sommeil est plus réparateur! 

12. Lors de coups de mou, je laisse s’effervescer (^^) un comprimé de vitamine C dans un verre d’eau,  que je bois le matin, et la journée se passe un peu mieux. 

13. Avant de me coucher, j’applique systématiquement une bonne couche de crème hydratante et nourrissante sur les mains (ma préférée du moment: celle de Nuxe!) pour ne jamais avoir les mains asséchées,  et je pense aussi aux lèvres!  Des lèvres nourries et douces font mieux tenir le rouge à lèvres! ;-)

14. J’effectue un gommage du corps et un gommage+masque du visage une à deux fois par semaine, pour me débarasser des cellules mortes et avoir une belle peau. Je n’oublie pas d’hydrater par la suite! 

15. Je n’ai rien qui me vient à l’esprit, j’ai énoncé les idées principales! 

Voilà, j’espère que ça vous aura plu :-) 

Des bisous!

❀ Gel Douche exfoliant « Plaisir des Sens », de Laino

Cela fait maintenant quelques jours que je n’ai pas posté d’article car je ne trouve pas vraiment le temps depuis que je suis à Barcelone! Entre les cours l’après-midi (car je suis en séjour linguistique), les soirées le soir (habituellement en France je ne sors pas beaucoup, mais ici je profite, c’est la ville de la fiesta après tout!), les grasses matinées le matin, les visites de la ville… je ne trouve pas une minute à moi ;-)

Aujourd’hui je suis malade, ayant attrapé d’abord un coup de froid  le soir sur la plage (et une bonne partie de la nuit), puis un coup de chaleur aujourd’hui à la plage, avec fièvre, maux de tête, chair de poule constante, maux de gorge, pouls plus rapide… je ne me sentais vraiment pas en forme pour sortir. Je suis donc actuellement dans mon lit avec le nez à moitié bouché  pendant que tout le monde s’amuse (waouuuh les vacances…)

Je me suis dit que je pourrais donc faire une petite revue sur ce Gel Douche Exfoliant de Laino que je termine bientôt et que j’ai « descendu » assez vite!  Car avec 1 à 2 douches par jour en effet ça peut aller vite.

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C’est parti pour la revue!

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❀ Gel douche surgras « Oxygène », de Klorane

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Aujourd’hui une revue sur le Gel Douche Surgras de Klorane.

C’est en flanant dans une parapharmacie que j’ai craqué sur ce joli flacon transparent vert d’eau, qui était d’ailleurs en promo (lot de 2) pour environ 8€.

C’est définitivement l’odeur qui m’a fait craquer!! J’ai pris, comme vous l’avez vu sur la photo, la senteur Oxygène, formulée à partir de melon, concombre, poire et litchi

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❀ Nutri-Extra Fluide, de Vichy

Nutri Extra Fluide Vichy

Un soin pour le corps que j’AIME!

En temps normal, je ne suis pas très fan des crème hydratantes pour le corps, car je n’aime pas avoir cette sensation « collante » sur la peau, qui est horrible quand je dois me rhabiller après; en bref je ne me sens pas à l’aise! Du coup j’ai testé beaucoup de crèmes auxquelles je n’ai jamais vraiment adhéré, c’est souvent ma maman qui les finissait si elles lui plaisaient.

Mais quand je suis tombée sur CETTE crème, j’ai cru trouver MA crème! :-)  car en effet je recherche particulièrement cet aspect fluide, facile à étaler, léger, et qui se fait vite oublier!

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